La forza vitale è calore ed energia emanata dal corpo. In India, questa forza viene chiamata Prana, in Cina Ch'i ed in Giappone Ki.

Con l'apertura dei canali energetici del corpo, una persona acquisisce la capacità di riequilibrare il Ki: si collega all'energia universale, diventando così esso stesso un elemento che la veicola.

Reiki è la capacità di riunire la forza vitale del corpo con l'energia universale dalla quale deriva.
Una volta appresa, ti basterà appoggiare le mani perchè l'energia del Reiki inizi a scorrere ed cominci a riequilibrare la forza vitale di chi la riceve.
La prima sensazione sarà quella del calore, poi la distensione, ed in fine quella del sollievo. Grazie al reiki è possibile superare tutti i problemi che derivano da blocchi energetici.

Oggi è possibile conoscere l'insegnamento più puro e vicino al metodo originario di Mikao Usui grazie a Komyo Reiki Kai Italia. Nel nostro paese infatti il Reiki attuale non corrisponde al metodo tradizionale.
Sappiamo che gli insegnamenti giunti fino a noi corrispondono al "metodo americano" di Phillis Ley Furumoto che dopo la morte della nonna, la Sig.ra Hawayo Takata, fondò la Reiki Alleance